小不拉說:
陪我走到世界的盡頭
早餐:無糖豆漿1杯 (豆漿怎麼這麼難喝)

中餐:無糖愛玉1份

晚餐:肉鬆御飯糰1個&芭樂1小包

晚上9點堤防散步,起點:仰德大道(復興橋)==>雨農橋==>福林橋==>士林橋==>文昌橋==>承德路六段(雙溪橋)。共2.5公里,

來回五公里。

所花費時間約1小時又13分鐘...

我跟你拼啦~脂肪

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留言列表 (10)

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  • 小Q
  • 你這麼愛吃,這樣你吃的飽嗎
  • 你是哪一個小Q啊?
    就算吃不飽也要ㄍㄧㄥ住

    小不拉 於 2008/04/10 12:28 回覆

  • 檸檬桃
  • 妹.無糖愛玉在哪兒買啊?
  • 我去7-11買的,好像叫"統一檸檬愛玉",不過它的調味料糖份很多,所以我是直接吃,沒有加調味包!

    小不拉 於 2008/04/10 12:27 回覆

  • 400D
  • 這樣好~
    大家一起見證你變瘦的歷程吧
    加油吶~

    我對運動那一段,十分贊同
    流汗跟走路對健康很好
  • 哈哈..前提是我有瘦下來的話啦~減肥失敗就很尷尬了= ="

    在堤防走路運動很舒服...有風在吹~好涼快

    小不拉 於 2008/04/10 21:08 回覆

  • wospio
  • 加油拉~~~~減肥也是走向熱血的青春的一步!!

    gogogogo
  • 我是熱血青年= =

    小不拉 於 2008/04/10 21:16 回覆

  • wospio
  • 你走的還真遠也…

    搞不好那天,我們會在提防差身而過…
  • 你也住士林啊?

    小不拉 於 2008/04/10 21:15 回覆

  • wospio
  • !!!

    我以前住劍潭...

    住了十多年吧

    堤防可是充滿我小時後的回憶呢!!
  • 哇~我也住在劍潭附近耶!
    真巧呢

    小不拉 於 2008/04/15 18:45 回覆

  • angelofsan
  • 好有毅力喔~~加油喔!
  • 結果撐了一個禮拜就破功了!
    管它的,有瘦一點我就滿足了。

    小不拉 於 2008/04/15 18:46 回覆

  • joyce00927
  • 天呀
    妳的3餐有吃跟沒吃一樣= =

    這樣會餓內
  • 這時候,我好想大喊:當女人真辛苦>"<

    小不拉 於 2008/04/15 18:46 回覆

  • wospio
  • 呃...

    國小,國中讀那??

    搞不好我們還真的在路上碰過面,不然就是某個同學的什麼表哥表姐之類的…

    瞎!!
  • 士林國小和士林國中@@
    如果真的同學校,我只能說..網路真偉大>Q<

    小不拉 於 2008/04/16 02:25 回覆

  • wospio
  • 呵呵~~

    沒拉,我讀劍潭國小跟百齡國中!!

    如果在網路上碰到同學,真的還蠻好玩的~

    ^^"
  • 嚇死我了,
    都已經是環球同學了...
    如果在同一所國小和國中,
    我真的要大叫了!

    小不拉 於 2008/04/17 01:49 回覆