小不拉說:
陪我走到世界的盡頭



平常都是晚上運動的我,今天因為失眠睡不著,

突然想起不如去河堤拍下平日的路線圖吧~~

於是,難得我早上六點半就到河堤走路!!!




我家是在士林橋的附近,所以我是都先往復興橋的方向走之後,再往回走到雙溪橋,總共經過了六座橋,全長大約五公里左右。




近年來河堤大部分都改成自行車專用道,裡面也多了許多的廣場和運動設施!清晨和晚上的時候,每座橋墩下也都有民俗舞蹈教學!!
(我今天早上六點來散步,河堤已經一堆人了....)




散步的途中,發現很多人站在河邊不知道在看些什麼???好奇的靠了過去....實在太讓我驚訝又傻眼了。
            



看到那些水波嗎??裡面滿滿的都是魚。我長這麼大第一次看到這麼多魚,而且旁邊就有XX鷺鷥準備要吃牠們,但是魚卻都聚集在旁邊@@
怎麼會這樣?太神奇了~~~(老實說...看到那麼多魚鑽來鑽去,我覺得有點噁心)



聽說走路是最有效的減肥運動,不過....當然是要快走啦~~~好像心跳要維持在110以上吧...(忘記了)
好像真的有那麼一丁點用....大家可以試看看唷!!!!!

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小不拉 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(11) 人氣()

留言列表 (11)

發表留言
  • 400D
  • 上次有看到格友拍攝夜鷺活捉魚直接活吞
    真是太血腥了
    還想說fish會不會也給他特寫說^^
  • 其實我一直在等鷺捉魚來吃...
    所以才頂著大太陽在那邊等~~

    結果我等了半天,鷺只是低頭看魚,但是根據旁邊的叔叔阿姨們是說,牠們在等小魚來吃= ="

    我怕再等下去,還沒看到他們捕魚,我就先被太陽曬成魚乾了

    小不拉 於 2008/05/30 09:22 回覆

  • 檸檬桃
  • 一堆魚...@ @在台北市好難得耶~不過看你的描述有點噁心= =//
  • 真的很噁心,一堆魚擠在一起,那個水又很淺,好多魚都是呈現側游的狀態。
    看起來像是一堆快翻白肚的魚= =

    小不拉 於 2008/05/30 09:20 回覆

  • 有太多魚
  • 什麼 你一輩子 第一次看到
    有太多魚!!??
  • 除了你之外,
    我第一次看到"這麼多魚"

    小不拉 於 2008/05/30 09:19 回覆

  • tiffwu
  • 哇這麼早起來運動,看來很有毅力減肥啊
    但從照片看覺得妳不胖啊,台灣女生都是比瘦的啊
  • 其實那天是因為失眠到早上睡不著,我才跑去河堤晃的!要不然平常我都是晚上比較涼才去走走!
    這證明我是女人啊~女人永遠不會嫌自己瘦!何況我真的個子太小,不能太胖,這樣看起來會腫(現在已經腫了)

    小不拉 於 2008/06/02 12:31 回覆

  • yoonho
  • 光想畫面好像就很血腥

    運動是最好的方法走路是最正面的減肥
    運動一起加油!!
  • 沒錯~運動是最好的減肥方法!
    但是要有效還是得搭配飲食控制~

    對我這個愛吃鬼而言,真是痛苦啊

    小不拉 於 2008/06/02 12:28 回覆

  • joyce00927
  • 現在除了money會叫我起床外
    我6點半可是起不來的
    每次假日睡醒都已經10點了= =

    早起的鳥兒有蟲吃
    運動又可以呼吸新鮮空氣
    一舉2得呀
  • 對呀!真的是早起的鳥兒有"魚"吃

    小不拉 於 2008/06/02 17:46 回覆

  • wospio
  • 慘了慘了…我開始發福了

    光是五月我就胖了五公斤,超瞎的拉~

    怎麼吃的啊?…
  • 真的假的...一個月胖五公斤@@"
    你...超猛的啦~這可不是普通人辦的到的耶!!

    小不拉 於 2008/06/06 21:03 回覆

  • jack1985
  • 走來高雄吧~~保證瘦....一0一
  • 我可以用飛的嗎?冏

    小不拉 於 2008/06/11 01:35 回覆

  • wospio
  • 真的啊…我也覺得很不可思義!!

    站上体重計的那一順間,我快往生了~
  • 噗..快往生了!
    現在夏天一到,大家的碎碎念都是在減肥!
    自己內心偷偷在OS:既然要減肥,冬天的時候何必吃的這麼爽呢??

    小不拉 於 2008/06/11 01:33 回覆

  • howeroom
  • 要等夜鷺吃魚~真是會等到睡著~~~@@

    我每次都當"蟲"~不趕太早起~~
    因為~~早起的蟲兒被鳥吃~~~@@
  • 對呀!不過這篇是要說"早起的魚兒被鳥吃"XD

    小不拉 於 2008/06/11 17:18 回覆

  • wospio
  • 我夏天…也吃的很爽

    >"<

    吃大餐很爽,減肥很痛苦

    自找的~
  • 雖然我每天嚷嚷著要減肥,可是我看到好料的...還是會忍不住偷吃幾口。或者是跟朋友約吃飯時,我就會讓自己餓一整天只吃那一餐= =
    (這樣好像沒有什麼減肥作用吼)

    小不拉 於 2008/06/13 03:53 回覆

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